Навички саморегуляції
«Реалії сьогодення є такими, що кожен із нас зустрічається із стресовими ситуаціями. Ми живемо в часи війни, в часи змін. А в часи змін, ми особливо страждаємо від стресу. Оскільки ніщо так не лякає людину, як невідоме та невизначене майбутнє». Саме таку оцінку сьогоденню дала класний керівник наших старшокласників Ірина Пастернак.
Учні 10-А класу побували на тренінгу «Стрес та навички саморегуляції» організованим #Львівський_міський_центр_соціальних_служб_Між_нами. Ліцеїсти практикувались у навичках саморегуляції переживань, навчались управляти власними емоціями та реакціями на стрес.
Щиро вдячні організаторам @Юлії Яворська та @Орест Гриновець
Коментарi